Savasana, også kendt som lig udgør.Instagram / ana.alcalaperez
For nylig rullede jeg gennem mit Facebook-feed og fik et glimt af, hvad der lignede et foto af en yoga studie, hvor jeg underviste i Miami. Vinklen var fra jorden, og jeg kunne se, hvad der lignede omkring 10 ligelegemer med håndklæder over deres ansigter og tæer i luften.
Jeg indså, at det faktisk var det studie, jeg underviste i, og dette billede var et Facebook Live fra en andens klasse med deres elever i savasana.
GISPE!
Først var jeg ked af det. Så blev jeg vred. Derefter rullede medfølelse ind. Vidste de studerende, at de blev filmet? Hvad er meningen med at have eleverne med i en sådan video? Uanset hvad er det okay i vores samfund at filme og fotografere vores studerende i en af de mest hellige tider i en praksis?
På et personligt niveau, som lærer, lover jeg mine elever om aldrig at tage billeder uden forudgående samtykke - som ved en begivenhed eller tilbagetog - men især aldrig snigende at tage et billede, når de er hurtige i et ubevidst land. Desuden stræber jeg efter ikke at støtte, lide eller følge nogen, der eksemplificerer denne form for adfærd. I sociale medier taler vores stemme med vores likes, kommentarer og følger, og vi kan bruge sådanne handlinger til lydløst at udtrykke vores støtte eller uenighed.
Det ser dog ud til, at det er en normal ting at gøre i dag, siger Sarah MacMillan, bevidst medstifter af BeGenerationLove. Sociale medier er den kanal, der hjælper os med at vise verden, hvad vi gør, og hvad vi lever for.
Jeg kan ærligt talt ikke rulle gennem Instagram eller Facebook uden at se mindst en eller to af disse savasana-foto-ops, og det forfærder mig. Dette fik mig til at spørge, hvorfor er der en tendens til, at lærere tager fotos af deres elever i savasana, en af de mest intime og hellige stillinger i praksis?
Jeg har aldrig taget billeder under en klasse, fordi jeg mener, at det er modstridende at undervise og holde plads til at være til stede i dette øjeblik og få en lærer til at komme på sin telefon under en klasse og tage et billede, tilføjer MacMillan.
Med den enorme rolle, som sociale medier spiller i yoga og wellness i disse dage, er det ikke ualmindeligt, at [disse fotos] er en måde at promovere deres klasse på, forklarer Ava Pendl, grundlægger af Kicking Asana Yoga. Hun tilføjer yderligere: Et billede siger tusind ord, og mange gange kan du mærke klassenes energi bare ved at se et foto af det. Så jeg tror, at fotografiet spiller ind i at tiltrække studerende, hvilket aldrig er en dårlig ting!
Som yogi med forretningssind og reklamebaggrund får jeg markedsføringsgrundlaget. Den menneskelige natur betragter mere befolket sted (i dette tilfælde en yogaklasse) som bedre og mere ønskeligt. Imidlertid er forretningsstrategier til side, er denne handling at tage billeder i et privat rum moralsk tilpasset vores ansvar som lærere?
Ifølge MacMillan er rollen som yoga lærer er at have et sikkert rum for bare at være, med alt hvad der indebærer. Studerende skal føle, at vi respekterer deres tavshed og deres 'mig tid'-øjeblikke, ellers går vi imod alt, hvad vi vil inspirere, hvilket er i slutningen af dagen forbindelse med os selv ... Vi kan ikke lære det, hvis vi afbryder klassen til gå på vores telefoner og tage billeder af det 'øjeblik', vores studerende har.
Fair nok.
Nu, inden jeg får en masse hadere for at tale om dette emne, lad os vende mønten og spørge, er der undtagelser, når det at tage billeder anses for okay? Det tror jeg. Jeg har været i begivenheder, hvor der er betalte fotografer til stede og presse involveret. Især til gratis begivenheder forventer jeg næsten at få taget mit foto, fordi hensigten bag en gratis klasse typisk er at skabe opmærksomhed om virksomheden bag det. Eller tag et tilbagetog, hvor jeg har fået tilbagetrækere til at underskrive undtagelser, idet de ved, at de ville blive fotograferet og filmet under en klasse og på udflugter. Medstifter og hovedtræner for den Boston-baserede New School of Yogic Arts, Laura Ahrens er enig: Medmindre der er underskrevet undtagelser eller indgået aftaler, er fotografi at gå uden for øjeblikket for virkelig at være der for og med de studerende og os selv . I sandhed er savasana en rigtig hård pose! Udført korrekt vil jeg endda gå så langt for at antyde, at det er den sværeste kropsholdning at opnå i al asana, især i det vestlige samfunds livsstil. At sidde stille og fokusere på vejrtrækning træner sindet i at tage en pause i alt fra fem til 20 minutter. Vi går, går, går, går hele dagen lang og trykker derefter på den store pauseknap for at sidde, finde stilhed og ånde. Hvis savasana er så hellig og vigtig, hvad er det så alligevel?
Ahrens forklarer: I en tidsalder, hvor vores apparats klokker og fløjter holder os fast i en konstant strøm af information og nyhed, er dette en stærk tid til at forbinde med livets rytmer og lade vores hjerner slå sig ned fra den konstante tilstrømning.
MacMillan tilføjer, [Savasana er en tid] til at hvile, føle sig støttet, føle sig trygge, slappe af og gendanne. For ikke at være bekymret for, at en rockstar på sociale medier tager billeder af os i øjeblikke som disse.
Så er der en fare eller risiko ved at tage billeder af studerende i savasana? Måske sådan.
Mange tager hvad læreren siger til pålydende værdi og for nogle som evangelium. Det er vigtigt for os som lærere at tage dette job med at holde det hellige rum meget alvorligt. Jeg har kendt mange studerende, der har følt et brud på tilliden ved at blive fotograferet i klassen, forklarer Ahrens. At lade vores kameraer ude af det respekterer privatlivets fred for dem, der arbejder gennem traumer og frigivelse. At holde vores telefoner ude af klassen respekterer transmissionen af læren og sætter eksemplet på at lægge enheder ned, så vi kan tage vores menneskehed op.
At rejse et problem uden at tilbyde en løsning er ikke bedre end selve problemet. Hvad kan en yogi gøre i dette tilfælde? Vi vil stadig gå til vores yogakurser.
Hvis du er studerende, og du er generet af, at din lærer tager billeder, skal du tale med din lærer, studieejer eller skrivebordsledelse. Nogle gange er alt, hvad der kræves, bevidsthed om at åbne lyset for nogen (ligesom yoga). Hvis det ikke generer dig, så fantastisk! Der er masser af lærere, der vil være villige til at tage et billede i din fredelige søvn. Som studerende kommer det ned på personlig præference og at være ærlig over for dig selv og din lærer.
Pendl er enig. Uanset om det overhovedet ikke betyder at tage fotos eller tilføje en ansvarsfraskrivelse i begyndelsen af øvelsen, så eleverne kan vælge at fravælge enhver fotografering, skal lærerne skabe tillid og medfølelse med alle deres elever.
At bryde tillid, bryde hellig plads og flytte forbi grænser er nogle af de problemer, jeg forudser med denne adfærd. Personligt, hvis jeg var studerende i en klasse, ville jeg føle mig lidt krænket ved at se et billede af mig et sted, som jeg troede var personligt og privat. Dette bringer mig til det sidste stykke: hvorfor.
Som lærere og studieejere er det vigtigt at tage et skridt tilbage og lægge mærke til intentionen bag adfærden. Er det til ego? For at vise hvor mange mennesker der deltager i dine hold? For at vise, at du fik dem så svedige, at de var ved at dø (ingen ordspil beregnet) for at ligestilling endelig skulle komme? Måske er det at dele freden i øvelsen, og dine elever er okay, når du tager et billede. Som lærer skal du vide hvorfor. Det samme gælder justeringer, og det samme gælder live streaming. Hvorfor?
Træner du yoga? Er du lærer eller studieejer? Jeg vil meget gerne høre dine tanker om dette emne i begge retninger.
Som en 13-årig kræftoverlevende blev Sara forelsket i yoga for sine selvhelbredende egenskaber og har praktiseret yoga siden 2008. Hun tog eksamen med hædersbevisning og en BFA i Boston og lykkedes som Art Director og designprofessionel og forlod virksomheden verden i 2013 til at forpligte sig til at uddanne andre om fordelene ved wellness og rejser.
