Med festlige fester og familiesammenkomster i massevis ved du, at der kommer mange fotos.Inna Lesyk / Unsplash Folk siger, at et billede er tusind ord værd, men i disse dage er det mere som det er tusind bekymringer værd. Det er svært at undslippe dit image - sociale medier sørger for det - og hvis du føler dig mindre begejstret for dit udseende på skærmen, kan det være en særlig slags tortur.
Da teknologien er avanceret, har vi skiftet kontrol foran spejlet til daglig undersøgelse af vores selfies.
HD har bragt utrolig klarhed til billeder, hvilket ikke er så fantastisk for disse undereye poser. Og fremkomsten af zoomfunktionen betyder, at du kan komme tæt nok på, at du kan tælle alle dine porer . Folk kommer ikke længere ind på mit kontor og siger se på mit ansigt, men se snarere på mig på dette billede eller se på mig i dette Facebook-indlæg. Og selvom det er let at kaste dig ud i et svimlende fotografisk bevis på aldring, er den gode nyhed, at det lige så let er at se bedst ud på et foto.
Her er nogle tip, som jeg kan give mine patienter bag lukkede døre ... lige i tide til feriesæsonen.
Få en fotoklar glød
Du har hørt sætningen belysning er alt? Nå, der er en grund til det: Den rigtige belysning kan få dig til at se frisk og glødende ud, mens den forkerte belysning kan få dig til at se udspændt og sallow. Så simpelt er det. Din hud har også brug for sin egen form for belysningshjælp. Jeg anbefaler at prøve kemiske peeling som vores Alpha Beta®-skræl —En mikroprop uden nedetid og de samme fordele ved en dyb skræl — til at udrydde hud-sløvende død hud og opfriske din naturlige glød. Bonus: Det hjælper også med at stimulere kollagenproduktionen til fast hud og mindske fine linjer og rynker.
Træk et træt ansigt op
Hvis du ser træt IRL ud, ser du ekstra træt ud på et foto. Dine øjne kan se hængende og oppustede ud. Jeg udfører regelmæssigt Restylane under øjnene for at forbedre mørke rande og genskabe et mere ungdommeligt udseende. Med minimal nedetid er dette en hurtig løsning før helligdage.
Stop rødme i dens spor
Mange af mine patienter lider af vedvarende rødme i huden, normalt en form for rosacea. Dette kan se meget fremtrædende ud på fotos og kan være en kilde til forlegenhed. I stedet for at fordoble Instagram-filtre kan mange mennesker drage fordel af Intense Pulse Light, der ofte kaldes en IPL-behandling. Det er bredspektret lys, der krymper de små blodkar i ansigtet, der forårsager rødmen, hvilket minimerer det røde udseende. Jeg anbefaler normalt en serie på 2 eller 3 behandlinger afhængigt af patientens mål.
Sig farvel til fine linjer
I det skarpe lys fra en kamerablitz er det en trist kendsgerning, at rynker og fine linjer kan forstørres, så du ser ældre ud end du faktisk er. Det er her injicerbare stoffer kan lide Botox komme i spil. Kunsten ved at bruge disse injicerbare stoffer er at give et naturligt udseende ved at injicere den rigtige mængde de rigtige steder. Fine linjer og rynker kan behandles for næsten at forsvinde eller blot blødgøre afhængigt af individets valg. Det ultimative naturlige udseende opnås ved ikke at få huden til at se stiv ud, noget en dygtig hudlæge bør være en mester i at undgå.
Vær en bedre poser
Når du har dine hudproblemer under kontrol, er det vigtigt ikke at sabotere dit look med dårlige fotograferingsfærdigheder. Husk disse grundlæggende ting ved at tage et godt billede for at undgå at ødelægge dit billede. Ekstreme nærbilleder får absolut nul mennesker til at se godt ud. Bed din fotograf om at tage et par skridt tilbage. Hvad angår selfies, skal du bede veninden med de længste arme om at tage billedet. Og mens det måske lyder fjollet, skal du lave en hurtig fotoprøve. Tag nogle skud af dig selv for at opdage din mest flatterende side, den bedste makeup og hår til dig, og hvor meget du skal smile. Når du først har fundet dit mest fotogene look, ved du nøjagtigt, hvad du skal gøre, når nogen beder om at tage et billede.
Udseendestandarden bliver stadig højere takket være berømtheder, der ser yngre ud og mere fejlfri ved hver tur. Så selvfølgelig skal vi se på vores egne billeder og sammenligne os selv. Men det sætter dig selv op for hjertesorg. Vi ældes alle forskelligt, og vi har alle vores egne baner. Det er en meget personlig ting for hver af os, og det er derfor, alle har et andet anti-aldringsregime. Så fokus på dit hud og hvad du kan gøre for at føle dig godt tilpas i det, både på kameraet og slukket.
Board-certificeret hudlæge, dermatologisk kirurg og indfødt New Yorker, Dennis Gross, M.D., grundlagde sin NYC-praksis i 1990 efter omfattende forskning på prestigefyldte institutter, herunder Memorial Sloan-Kettering. Han og hans hudplejeekspertise er blevet vist i publikationer, herunder New York Times Magazine, Elle, Vogue og Harper's Bazaar. Find ham på Instagram på @dennisgrossmd eller www.dennisgrossmd.com .
