At opleve hårtab kan være stressende, men der er en række måder at afhjælpe situationen på.Karina Carvalho For at forstå, hvordan man forhindrer hårtab, er det vigtigt at forstå, hvorfor visse mennesker oplever det i første omgang. Både mandlig og kvindelig skaldethed skyldes et fald i blodtilførslen til pæren i hårsækkene. Når dette begynder at ske, og du er opmærksom på, at det bliver et problem, kan du enten lade det fortsætte og se, om tingene ændrer sig naturligt, eller du kan tage ansvaret for at løse problemet. Mønster skaldethed har stumpet forskere i årtier, og selvom der er nyttige behandlinger, der reducerer nedfald, er der endnu ikke fundet en kur.
I mellemtiden, her til ære for august som National Hair Loss Awareness Month, er der nogle tip til at lette (og måske endda stoppe) tabet. For det første er det bydende nødvendigt at identificere, hvorfor du mister dit hår. Jo mere vi ved om årsagerne, jo mere kan vi gøre for at afhjælpe situationen.
Hvis du har en god stylist, og du er en almindelig klient, vil han eller hun ofte bemærke udtynding, før du gør det. En ting, du gerne vil adressere med det samme, er, om dit hår går i stykker eller ej. Fik du f.eks. En kemisk behandling for nylig? Afslappende, blegemiddel og permer kan forårsage megen skade og tilføje stress til dine tråde.
Hvis kemiske behandlinger er en del af din regelmæssige rutine, skal du begynde at bruge et fugtighedscreme, der har en god balance mellem olier og lipider.-disse hjælper med at holde det hår, du har stærkt. De hjælper også med hårvækstprocessen. Kraftige hovedmassage er noget, du kan gøre derhjemme for også at øge blodtilførslen til din hovedbund. Hvis udtynding og tab imidlertid ikke har noget at gøre med kemiske skader fra skønhedsservices eller din regelmæssige stilrutine, skal du se nærmere på det.
Det næste spørgsmål bør være, om du har oplevet et pludseligt vægttab. Mens vi tager op i vægt, får vi nogle gange udviklingen af funktioner, som vi ikke er så delvise for, det er ofte når vores hår er bedst. Ikke fair! Balance er nøglen, idet man husker, hvor skadelig en pludselig reduktion i næringsstoffer (og især spiseforstyrrelser) kan være for ens hår blandt mange andre ting.
Jeg insisterer på at indtage visse olier for hårets sundhed. Magert kød, olivenolie og avocadoolie fra friske avocadoer gør alle håret bedre. Og gæt hvad? Hvis du taler med en kolonterapeut, vil han eller hun fortælle dig, at de forlader kroppen så let som de kommer ind. Når de fordøjes med en afbalanceret diæt, gør de vidundere på din hud og dit hårs sundhed.
Men måske har du tabt dig for nylig, og det var ikke et af dine mål. Dette kan gøre det vanskeligere at finde løsninger til hårtab, og det er ofte bedst at arbejde med læger (sammen med din pålidelige stylist) for at bestemme de bedste næste trin. Min foretrukne hudlæge i byen med hensyn til hovedbund og hår er Dr. Joel Kassimir. Jeg har set ham gøre mirakler med plasmainjektioner kaldet PRP, der bruger dine egne stamceller til at fremme hårvækst.
Yderligere faktorer, der bidrager til hårtab, inkluderer ændringer i din hormonbalance-pubertet, fødsel og overgangsalderen. For mange kan disse ændringer i væsentlig grad påvirke ens hårtekstur og fremskynde tabet. Sygdom og medicin mod skjoldbruskkirtelsygdom, langvarig brug af steroider såvel som ens alder kan også forårsage og bidrage til den samlede hastighed af hårtab og hårregenerering.For eksempel vidste du, at alopecia har mange former? Hårtabet fra kontaktalopeci skyldes, at hårsækkene klemmes for stramt, Alopecia Areata skaber skaldede pletter, og Alopecia Totalis er tilstanden, hvor der slet ikke er hår på kroppen.
Kontakt Alopecia er den nemmeste at helbrede. Mange gange skyldes det at flette håret for stramt eller have forlængelser. Hemmeligheden er at reducere spændinger i hår og hovedbund. Ved hjælp af din stylist til at lette denne belastning regenereres dine hårsække som normalt. Det antages, at de andre typer alopeci forekommer baseret på din genetiske blodlinje og andre autoimmune faktorer. Medicinske behandlinger til disse diagnoser kan omfatte kortisoninjektioner og lysterapi, hvor resultaterne varierer for hver enkelt person.
Når jeg lærte om årsagerne til hårtab gennem årene, har jeg gjort nogle interessante opdagelser og kommet med nogle mulige løsninger.
Drenge i højden af deres testosteronniveauer i alderen 19 til 21 kan ofte vise tegn på recession i tempelhår. I dette tilfælde kan Rogaine indarbejdes i en daglig rutine.
Hvad angår graviditet, kan nye mødre måske finde resultater med at fortsætte deres prænatale vitaminer efter fødslen i seks måneder for at undgå det skræmmende og rigelige hårtab, der ofte kan følge. Mere tab kan forekomme, når amning slutter.
For alle, der oplever tab og for alle, der går gennem overgangsalderen, foreslår jeg en stærk kombination af Viviscal Professional vitaminer og et nyt produkt kaldet Regenesis Micro-Targeting Spray . Der er to ting, jeg konstant har på lager, fordi de arbejder ved at hjælpe med at holde håret stærkt.Viviscal har en Biotin-blanding, der overgår alle andre for hår- og neglesundhed, og Regenesis har en Bio-Peptin-teknologi, der øger cellulær reparation. Ligesom søsterselskabet Revitalash hjælper det med at vokse tykkere, stærkere og mere konditioneret hår.
Generelt, hvis nogen oplever masser af hårtab, anbefaler jeg også at bruge volumiserende produkter.(Min især linje indeholder humle, det hævelsesmiddel, der findes i øl, for at give dig udseendet og følelsen af mere hår.) Det er vigtigt at vaske sjældnere, kun børste med en børste med vildsvinebørste og holde brugen af kemisk behandling minimal. Jeg designer parykker, brugerdefinerede hårstykker og mikrolinjer (et bindemiddel, der går ind i ens hår, når man oplever kemoterapi eller stråling for at hjælpe håret med at vokse tilbage efter behandling), alt sammen med naturligt menneskehår. Disse kan kombineres med hårforlængelser for at hjælpe med at øge hårets volumen, længde og fylde. Tynde ender får dit hår til at se mere sparsomt ud.
At være ærlig over for dig selv, din stylist og din læge er afgørende, når det kommer til at hjælpe med hårtab. Vi kan alle arbejde sammen fremad for at skabe en personlig rutine og hjælpe dig med at opnå det tykkeste, smukkeste hår, du kan have.
Paul Labrecque grundlagde sin salon og spa 1988 med en simpel passion for skønhed og mode. Hvad der startede som en to-sæders boutique-salon på Upper West Side, er vokset til tre meget vellykkede saloner og kurbade med fuld service på Manhattan, et sted i centrum af Philadelphia, en prisvindende serie af hårplejeprodukter, en blomstrende detail- og e-handel forretning og et højt anset uddannelsescenter for unge stylister i uddannelse.
