Også kendt som kamp eller flyrespons, kan angst ske fra tid til anden og er helt normal.
Imidlertid lægger moderne tider så meget pres på vores skuldre, at vi dagligt køres ud i angst - selvom vi ikke står over for nogen livstruende farer.
Planter og urter er kendt for deres afslappende egenskaber, men cannabisplanter virker yderst nyttige til at dæmpe symptomer på angst og andre stressrelaterede lidelser.
Men hvordan finder man et produkt af høj kvalitet, hvis du aldrig før har købt CBD-olie? Hvordan finder du et velrenommeret brand i havet af middelmådige virksomheder?
5 bedste CBD-olier til angst
I denne vejledning lærer du om de bedste CBD-mærker på markedet i dag og alt hvad du behøver at vide om fordelene ved CBD til angstlidelser.
Efter timevis med forskning har vi indsnævret denne liste til de fem største leverandører, så du ikke behøver at bruge den samme tid på at sammenligne priser, læse anmeldelser og prøve alle mulige CBD-olier.
Tjek nedenstående anbefalinger.
1. Royal CBD - Topvalg
Vores topvalg, Royal CBD er et premiummærke rodfæstet i Californien, der tilbyder fremragende værdi for pengene.I betragtning af det store udvalg af deres CBD-olie, den måde, virksomheden behandler sine produkter på, og den indsats, der er lagt i at teste sit CBD-sortiment, er det den øverste hylde.
Royal CBD olie fås i fire styrker: 250 mg, 500 mg, 1000 mg og 2500 mg. En sådan bred vifte af styrkeindstillinger gør denne olie velegnet til både nye og erfarne forbrugere.
Dette er et ekstrakt med fuld spektrum, så du får hele spektret af ikke-psykoaktive cannabinoider, terpener, flavonoider og kun spormængder af THC (under 0,3%).
I modsætning til mange konkurrerende mærker bruger Royal CBD kuldioxid i sin superkritiske form til at udvinde CBD-olien. CO2 løber gennem plantematerialet under forskellige temperaturer og trykniveauer og ændrer dets tilstand fra gas til væske. Derfra diffunderer den ud i luften og efterlader et koldt, flydende ekstrakt.
Alle Royal CBD-produkter sendes til uafhængige laboratorier til omfattende indholdsanalyse for at sikre, at de er sikre at forbruge. Virksomheden tilbyder også gratis forsendelse samt fuld refusion for kunder, der ikke er tilfredse med produktet.
to. Guldbi - Runner Up
Guldbi er en ægte maverick blandt andre CBD-mærker. Virksomheden tilbyder kun økologiske CBD-olier fremstillet af lokal hamp, der er dyrket i Colorado. Selvom Gold Bee fokuserer på olier med lav til middel styrke (op til 1200 mg CBD pr. Flaske), er deres formel mestret til perfektion.
Fyrene på Gold Bee bruger endda honning som sødemiddel i deres aromatiserede versioner af CBD-olie. Hvis du er nybegynder af CBD eller har erfaring, men ikke har brug for mere end 40 mg CBD dagligt, er deres olier blandt de bedste naturlige midler til stress. Du kan også vælge mellem Gold Bee's kraftige kapsler og lækre CBD-infunderede honningstifter.
3. CBD-destilleri - Runner Up
Du kan vælge mellem fem forskellige styrker, fra 250 mg til 5000 mg total CBD. Men det bedste ved CBDistillery er, at dets produkter er meget overkommelige. Virksomhedens mission er at give uddannelse og adgang til CBD-produkter til alle, der har brug for dem. For eksempel koster 250 mg flasken kun $ 20, hvilket er meget. For $ 240 kan du få fat i den maksimale styrke.
Den eneste ulempe ved denne olie er, at den ikke er lavet af organisk hamp, men i betragtning af overkommeligheden af CBDistilleriprodukter er dette en mindre ulempe.
Alt i alt sælger CBDistillery ikke den bedste CBD-olie derude, men dens ekstrakter er uden parallel i denne priskategori.
Fire. NuLeaf Naturals
En anden god ting ved NuLeaf Naturals er, at det bruger organisk hamp til alle sine produkter. Hver batch testes af et certificeret laboratorium for at sikre, at de leverer ensartet styrke og ønskede effekter.
Olien er lidt bitter og nøddeagtig i smag, fordi den bruger fuldspektret CBD.
5. Charlotte's Web
Charlotte's Web er et næsten legendarisk firma, der er grundlagt af Stanley Brothers, hvis cannabisolie hjalp den unge pige Charlotte Figi med at komme ned fra flere anfald om dagen til et par angreb om måneden.
Charlotte's Web CBD-olie er certificeret af US Hemp Authority, hvilket sikrer, at den opfylder de højeste kvalitetsstandarder.
Virksomhedens produkter kommer fra organiske planter, der ikke er GMO, og ekstraheres med olivenolie.
Olien fås i tre koncentrationer, 300 mg, 750 mg og 2580 mg, så styrkeområdet svarer til Royal CBD. Den har en mørkegrøn farve og tyktflydende konsistens, hvilket er en god indikator for dens styrke og generelle kvalitet.
Du kan vælge mellem 30 ml og 100 ml flasker.
6. CBDPure
En undersøgelse fra 2010 om social angst viste, at CBD har potentiale til at reducere symptomer hos mennesker diagnosticeret med en social angstlidelse.Stoffet ændrede også den måde, hvorpå patienter reagerede på angst - selvfølgelig på en positiv måde.
I en undersøgelse fra 2014 konkluderede forskere, at CBD har anti-angst og antidepressiva virkninger. Selvom undersøgelsen blev udført på rotte-modeller, gav den en interessant indsigt i håndteringen af angstlidelser hos mennesker.
CBD blev også fremhævet i dette 2015-rapport offentliggjort i Neuroterapeutika som den næste potentielle behandling for angstlidelser og dens symptomer.
Det er værd at bemærke, at alle ovennævnte undersøgelser undersøgte ren CBD-olie af høj kvalitet. Dette er især vigtigt for vores næste afsnit.
Hvad bestemmer kvaliteten af CBD-olie?
CBD-olie er ikke reguleret af FDA i USA. Selvom det kan være mere effektivt til at håndtere angstlidelser end konventionelle behandlingsmuligheder, betragtes det stadig som et sundhedstilskud - ikke en medicin.
I lighed med andre kosttilskud kan det være svært for forbrugerne at vide, om den CBD-olie, de bruger, rent faktisk er.
Du kan tage CBD-blonderet olie fuld af syntetiske tilsætningsstoffer, og du ville ikke engang vide det, fordi kosttilskud ikke er underlagt obligatorisk laboratorietestning i modsætning til receptpligtige angstdæmpende midler.
Hvis du vil sikre dig, at du får nøjagtigt det, du køber, skal du lære, hvordan din olie blev fremstillet. Dette inkluderer følgende elementer:
Hampkilde
Cannabisplanter har evnen til at absorbere alt fra deres omgivelser. Når de dyrkes i forurenet jord og behandles med pesticider, giver de svage og forurenede ekstrakter.
Hvis du vil have en ren og potent olie , køb altid fra virksomheder, der bruger økologiske hampeplanter, helst dem, der dyrkes på amerikanske gårde.
Ekstraktionsmetode
Mærker har forskellige ekstraktionsmetoder og måder at behandle CBD-ekstrakter på. Så meget som muligt skal du vælge mærker, der anvender superkritisk CO2-ekstraktion, da det betragtes som den sikreste og mest effektive måde at få CBD-olie på.
Undgå virksomheder, der bruger giftige opløsningsmidler som butan eller propan, da de har en høj risiko for forurening på grund af den urensede rest i bunden af olien.
Tredjeparts laboratorietests
Pålidelige CBD-oliemærker bør med stolthed offentliggøre tredjeparts laboratorieresultater på deres websteder eller vedhæfte dem til produktets pakke. Tredjeparts test sikrer, at din olie indeholder nøjagtigt det, der står på flasken - de analyserer styrken af CBD og ser efter almindelige forurenende stoffer i slutproduktet.
At få testet et CBD-produkt af et uafhængigt laboratorium vil tjene som bevis på dets kvalitet.
Sådan bruges CBD olie til angst
Et af de mest almindelige spørgsmål om brug af CBD-olie til angst er, hvor meget CBD-olie skal jeg tage?
Der er ingen officielle retningslinjer, fordi alle reagerer forskelligt på CBD. Faktorer som individets alder, vægt, symptomernes sværhedsgrad og livsstilsvalg kan påvirke din effektive dosis.
Dosering af CBD-olie for første gang kræver nogle forsøg og fejl. Overvej følgende trin for maksimal sikkerhed:
- Tag grundlæggende målinger som din vægt og højde.
- Bestem sværhedsgraden af din angst på en skala fra 1 til 10.
- Start din tilskud med en dråbe CBD-olie.
- Forøg din dosis langsomt med f.eks. To dråber hver dag i et par uger, og skriv effekterne ned. Overvåg hvordan du reagerer på CBD med hver enkelt dosis.
- Skynd dig ikke. Nogle gange er virkningerne af CBD næsten øjeblikkelige, men for de fleste mennesker bliver dramatiske ændringer i den måde, du føler på, mærket efter et par dage eller uger.
- Kontakt din læge, inden du køber et CBD-produkt. Dette hjælper dig med at sikre dig, at der ikke er nogen lægemiddelinteraktioner mellem CBD og anden medicin, hvis du tager dem sammen.
- En undersøgelse af social angst rapporterer, at 600 mg er en effektiv dosis til at lindre tilstanden. Der er dog også undersøgelser, der anbefaler at tage meget lavere doser for at forbedre symptomerne.
- hvis du lider af svær smerte og søvnproblemer, skal du muligvis tage højere doser af CBD, fordi det også påvirker disse områder af dit velbefindende.
- Nogle mennesker kan ikke lide smagen af CBD-olie og føler sig utilpas med at tage tilskuddet i denne form.Hvis du er en af dem, skal du vælge andre formater, såsom kapsler, vapeolier eller CBD gummier .
Mulige bivirkninger af CBD olie
CBD-olie betragtes som generelt sikker og udgør ingen trussel om afhængighed, ifølge Verdenssundhedsorganisationen.
Bivirkningerne af CBD-olie er milde og inkluderer:
- Tør mund
- Midlertidigt fald i blodtrykket
- Svimmelhed
- Sedation (i høje doser)
- Diarré (fra store mængder olie)
Den største risiko ved brug af CBD-olie til angst er manglen på regulering fra FDA. Uden regulering udsætter du dig selv for at udsætte dig for syntetiske cannabinoider eller giftige tilsætningsstoffer i dit ekstrakt uden selv at vide det.
En anden potentiel bekymring er den førnævnte interaktion mellem CBD og medicinske lægemidler. CBD engagerer sig med dem på samme måde som grapefrugtjuice. Med dette i tankerne foreslår vi, at du først taler med din læge, især hvis du har andre igangværende medicinske tilstande.
Hvis din læge giver dig grønt lys, kan du begynd at kigge efter CBD olie online eller lokalt.
Endelige tanker om brug af CBD-olie til angst
At håndtere angst med CBD-olie er blevet populært i disse dage. Med et voksende bevismateriale, der understøtter de positive virkninger af CBD på den enkeltes mentale sundhed, er det ikke overraskende, at flere og flere mennesker henvender sig til CBD for at få hjælp.
Hvis du planlægger at købe CBD olie online eller i lokale butikker i nærheden af dig for dine angstsymptomer skal du sørge for, at det kommer fra et velrenommeret brand, der er åbent om dets produktionsmetoder og har masser af positive anmeldelser.
CBD olie er også effektiv til styring af andre funktioner, såsom blodtryk, søvncyklus og glukoseniveauer.
Det er et godt valg, hvis du vil leve et sundt og lykkeligt liv.
Vi håber, at du finder denne guide nyttig til dine fremtidige køb!
