I forhold ofte ofte føler nogen sig ikke hørt eller 'ønsket' af deres partner, så de vil se andre steder for at finde den intimitet, de ønsker.Unsplash / Gaelle Marcel Mine venner søger ofte mit råd om, hvordan man håndterer små situationer i deres liv. Skal de tilslutte sig deres chef? Hvordan tager man den perfekte belfie? Hvordan afslutter man et forhold? Hvordan skal man fortælle deres barn, at de ødelagde deres liv? Du ved, enkle ting. Men jeg blev for nylig rystet, da to af mine bedste gal-venner fortalte mig, at de snyder deres partnere. De elsker deres betydningsfulde andre lige så meget som Oprah elsker brød, men de var blevet trætte af at spise det samme brød dag efter dag, aften efter aften, og så meget som de har forsøgt at pynte det på - tilføj marmelade, riste det, invitere andre brød over - de ønsker noget andet fra madgrupperne.
Hør, jeg forstår det. Som en, der kan lide sine mænd, som om han kan lide sine druer (i bunter), tror jeg virkelig, at sort er livets krydderi. Når det er sagt, når du har forpligtet dig til en anden, og du har gjort det til din regel at kun nyde hinandens brød, er du låst inde - i det mindste er det, jeg tror. Men rådgiver du din ven ud fra dine egne vejledende principper? Hvordan støtter du dem uden at aktivere dem? Da jeg har bedre held med at holde formen på mit badeforhæng i live end noget langtidsforhold, nåede jeg ud til min ven, livscoach og forfatter til Et ansigt af angst Trish Barillas for nogle råd om sagen. Så her skal du gøre, når en ven indrømmer at snyde.
Hvorfor snyder folk i første omgang?
Snyd har meget at gøre med egoet. Vi kender alle forskellen mellem rigtigt og forkert, men som mennesker har vi en tendens til at lytte til egoet. Egoet har en meget stærk og kraftig stemme, der tilsidesætter vores hellige selv.
Så egoet er som den lille djævel på vores skulder, men tydeligvis er en persons utilfredse eller noget ellers ville djævelen ikke få deres opmærksomhed, ikke?
Vi som mennesker har brug for en intim forbindelse. I forhold ofte ofte føler nogen sig ikke hørt eller ønsket af deres partner, så de vil se andre steder for at finde den intimitet, de ønsker, den menneskelige forbindelse.
Eller måske er de trætte af det samme brød regelmæssigt? Bare for sjov. Du behøver ikke at svare på det. Så hvordan skal jeg henvende mig til min ven, der lige har fortalt mig, at hun snyder sin bae?
Når du prøver at tale med en ven, der indrømmer at have snydt, er den bedste tilgang at få dem til at tænke i en anden tankegang. Det ville gå sådan her: Sarah, hvis jeg bare fortalte dig, at jeg snyder, hvilket råd eller indsigt vil du give mig? Når du nærmer dig nogen ved at vende situationen, skal de tænke på, hvad de ville gøre eller sige til en anden om deres nøjagtige situation. Dette tager dem ud af ligningen og placerer dem i den samme position, som du er, og diffunderer derfor et potentielt defensivt svar og får dem til at begynde at tænke over deres egen situation udefra.
Kunne kommunikation ikke afhjælpe dette på en eller anden måde? Jeg har lyst til, at du kunne fortælle din partner, at du ikke er så begejstret for deres valg af intimitet eller mangel på det, før du bliver kørt til at spise på en anden restaurant, nej?
Som livscoach i over et årti har jeg gjort det coachet mange mennesker på relationer og breakups . De to mest almindelige årsager til, at relationer mislykkes, skyldes manglende kommunikation og økonomi. Desværre er økonomien sværere at navigere i, men kommunikationen er let at adressere. Vær altid ærlig og åben over for din partner, og fortæl dem, hvad det er, du har brug for for at være lykkelig i forholdet. Vi har tendens til ikke at udtrykke vores behov og håber, at vores partnere er sindlæsere, og det er klart, at dette ikke er tilfældet. Jo mere specifik du er, jo bedre forstår din partner dig. For eksempel har jeg brug for flere datoaftener, hvor vi skal ud og spise middag, og vi ser ikke på vores telefoner i to timer. Jeg vil gerne høre, når du synes, jeg er smuk, eller hvor meget du sætter pris på de små ting, jeg laver rundt i huset - uanset hvad det er, der får dig til at føle dig elsket og set på i forholdet. Med tiden glemmer vi de små ting, fordi det bliver en del af normen. Vi udvikler os konstant. Det er menneskets natur. Men forholdet skal også udvikle sig. Dette betyder, at begge parter skal bruge tid og kræfter på at få forholdet til at fungere.
Du tænker sandsynligvis nu, skal snyderen fortælle sin partner, at hun snydte? Nå, jeg tolererer ikke løgn, men jeg tror også, at afslørende hemmeligheder sjovt kan efterlade permanente, varige pletter. Vend spørgsmålet rundt og spørg din ven, hvilket råd hun vil give dig i den situation. Forhåbentlig kender hendes moralske GPS vejen derudover ud over side baes bageri.
Lamar Dawson er en popkultur junkie, der bor på Manhattan. Følg ham videre Instagram og Facebook .
