Fantom-telefonoplevelser kan virke som en relativt lille bekymring i vores elektronisk forbundne tidsalder. Men de hæver spøgelsen om, hvor afhængige vi er af vores telefoner,Pixabay Har du nogensinde oplevet et fantomopkald eller en sms? Du er overbevist om, at du følte din telefon vibrere i lommen, eller at du hørte din ringetone. Men når du tjekker din telefon, prøvede ingen faktisk at komme i kontakt med dig. 
Derefter spekulerer du sandsynligvis: Fungerer min telefon, eller er det mig?
Nå, det er sandsynligvis dig, og det kan være et tegn på, hvor knyttet du er til din telefon.
I det mindste er du ikke alene. Over 80 procent af universitetsstuderende, vi undersøgte har oplevet det . Men hvis det sker meget - mere end en gang om dagen - kan det være et tegn på, at du er psykologisk afhængig af din mobiltelefon.
Der er ingen tvivl om, at mobiltelefoner er en del af det sociale stof i mange dele af verden, og nogle mennesker bruger timer hver dag på deres telefoner. Vores forskergruppe fandt for nylig, at de fleste vil udfyld deres nedetid ved at snakke med deres telefoner. Andre gør det endda midt i en samtale. Og de fleste mennesker vil kontrollere deres telefoner inden for 10 sekunder at stå i kø for kaffe eller ankomme til en destination.
Klinikere og forskere diskuterer stadig, om overdreven brug af mobiltelefoner eller anden teknologi kan udgøre en afhængighed. Det var ikke inkluderet i den seneste opdatering til DSM-5 , American Psychiatric Association's endelige vejledning til klassificering og diagnosticering af psykiske lidelser.
Men givet den igangværende debat , besluttede vi at se, om fantasysummer og ringe kunne kaste lys over problemet.
Et virtuelt stof?
Afhængighed er patologiske tilstande, hvor folk tvangsmæssigt søger givende stimuli på trods af de negative konsekvenser. Vi hører ofte rapporter om, hvordan mobiltelefonbrug kan være problematisk for forhold og til udvikling af effektive sociale færdigheder .
Et af funktionerne ved afhængighed er, at folk bliver overfølsomme over for signaler relateret til de belønninger, de ønsker. Uanset hvad det er, begynder de at se det overalt. (Jeg havde en kollegiums værelseskammerat, der engang troede, at han så en bi rede lavet af cigaretskod hængende fra loftet.)
Så kan folk, der ønsker meddelelser og meddelelser fra deres virtuelle sociale verdener, gøre det samme? Ville de fejlagtigt fortolke noget, de hører som en ringetone, deres telefon gnides i lommen som en vibrerende alarm eller endda tror, at de ser en underretning på deres telefonskærm - når der i virkeligheden ikke er noget der?
En menneskelig funktionsfejl
Vi besluttede at finde ud af det. Fra en testet måling af problematisk brug af mobiltelefoner , vi trak emner ud, der vurderede psykologisk afhængighed af mobiltelefoner. Vi skabte også spørgsmål om hyppigheden af at opleve fantomring, vibrationer og meddelelser. Vi administrerede derefter en online undersøgelse til over 750 studerende.
De, der scorede højere på mobiltelefonafhængighed - de brugte oftere deres telefoner til at få dem til at føle sig bedre, blev irritable, når de ikke kunne bruge deres telefoner og tænkte på at bruge deres telefon, når de ikke var på den - havde hyppigere fantom-telefonoplevelser .
Mobiltelefonproducenter og udbydere af telefontjenester har forsikret os om at fantom-telefonoplevelser ikke er et problem med teknologien. Som SIDE 9000 kan sige, de er et produkt af menneskelige fejl.
Så hvor, nøjagtigt, har vi begået en fejl? Vi er i en modig ny verden af virtuel socialisering, og den psykologiske og sociale videnskab kan næppe følge med i teknologiens fremskridt.
Fantom-telefonoplevelser kan virke som en relativt lille bekymring i vores elektronisk forbundne tidsalder. Men de hæver spøgelsen om, hvor afhængige vi er af vores telefoner - og hvor stor indflydelse telefoner har i vores sociale liv.
Hvordan kan vi navigere i brugen af mobiltelefoner for at maksimere fordelene og minimere farerne, hvad enten det forbedrer vores egen mentale sundhed eller finpudsning af vores sociale sociale færdigheder? Hvilke andre nye teknologier vil ændre, hvordan vi interagerer med andre?
Vores sind vil fortsætte med at surre med forventning.
Daniel J. Kruger , er forskningsassistent professor ved University of Michigan . Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den Samtalen . Læs original artikel .
