Det vigtigste spørgsmål i dit liv

Alle vil have det, der føles godt. Alle ønsker at leve et ubekymret, lykkeligt og let liv, forelske sig og have fantastisk sex og forhold, se perfekt ud og tjene penge og være populær og respekteret og beundret og en total baller til det punkt, at folk adskiller sig som Røde Hav, når du går ind i lokalet.

Alle vil gerne have det - det er let at lide det.

Hvis jeg spørger dig, hvad vil du have ud af livet? og du siger noget som: Jeg vil være glad og have en dejlig familie og et job, jeg kan lide, det er så allestedsnærværende, at det ikke engang betyder noget.

Et mere interessant spørgsmål, et spørgsmål, som du måske aldrig har overvejet før, er hvilken smerte du vil have i dit liv? Hvad er du villig til at kæmpe for? Fordi det ser ud til at være en større bestemmende faktor for, hvordan vores liv bliver.

Alle ønsker at have et fantastisk job og økonomisk uafhængighed - men ikke alle vil lide under 60-timers arbejdsuge, lange pendler, ubehagelige papirer, at navigere i vilkårlige virksomhedshierarkier og blasé-rammerne for et uendeligt skabshelvede. Folk ønsker at være rige uden risiko, uden ofring uden den forsinkede tilfredshed, der er nødvendig for at akkumulere formue.

Alle vil have god sex og et fantastisk forhold - men ikke alle er villige til at gennemgå de hårde samtaler, de akavede tavshed, de sårede følelser og den følelsesmæssige psykodrama for at komme derhen. Og så bosætter de sig. De bosætter sig og undrer sig over, hvad hvis? i årevis og år, og indtil spørgsmålet skifter fra Hvad hvis? ind Var det det? Og når advokaterne går hjem, og underholdsundersøgelsen er i posten, siger de: Hvad var det til? hvis ikke for deres sænkede standarder og forventninger 20 år før, hvad skal man så til?

Fordi lykke kræver kamp. Det positive er bivirkningen ved at håndtere det negative. Du kan kun undgå negative oplevelser så længe, ​​før de kommer brølende tilbage til livet.

Kernen i al menneskelig adfærd er vores behov mere eller mindre ens. Positiv oplevelse er let at håndtere. Det er en negativ oplevelse, som vi alle per definition kæmper med. Derfor bestemmes det, vi får ud af livet, ikke af de gode følelser, vi ønsker, men af ​​hvilke dårlige følelser vi er villige og i stand til at opretholde for at få os til de gode følelser.

Folk vil have en fantastisk krop. Men du ender ikke med en, medmindre du legitimt sætter pris på den smerte og fysiske stress, der følger med at bo i et motionscenter i time efter time, medmindre du elsker at beregne og kalibrere den mad, du spiser, planlægge dit liv ud i en lille tallerkenstørrelse portioner.

Folk ønsker at starte deres egen virksomhed eller blive økonomisk uafhængige. Men du ender ikke med en succesrig iværksætter, medmindre du finder en måde at forstå risikoen, usikkerheden, de gentagne fiaskoer og at arbejde sindssyge timer på noget, du ikke har nogen idé om, om det vil lykkes eller ej.

Folk vil have en partner, en ægtefælle. Men du ender ikke med at tiltrække nogen forbløffende uden at sætte pris på den følelsesmæssige turbulens, der følger med afvisningsforstyrrelser, opbygge den seksuelle spænding, der aldrig bliver frigivet, og stirre blankt på en telefon, der aldrig ringer. Det er en del af kærlighedsspillet. Du kan ikke vinde, hvis du ikke spiller.

Hvad der bestemmer din succes er ikke Hvad vil du nyde? Spørgsmålet er: Hvilken smerte vil du have? Kvaliteten af ​​dit liv bestemmes ikke af kvaliteten af ​​dine positive oplevelser, men kvaliteten af ​​dine negative oplevelser. Og at blive god til at håndtere negative oplevelser er at blive god til at håndtere livet.

Der er en masse skøre råd derude, der siger: Du skal bare have det nok!

Alle vil have noget. Og alle vil have noget nok. De er bare ikke klar over, hvad det er, de vil have, eller rettere, hvad de vil have nok.

For hvis du vil have fordelene ved noget i livet, skal du også have omkostningerne. Hvis du vil have strandlegemet, skal du have sved, ømhed, de tidlige morgener og sulten. Hvis du vil have lystbåden, skal du også have de sene nætter, den risikable forretning, og muligheden for at pisse en person eller ti tusind.

Hvis du finder ud af, at du vil have noget måned efter måned, år efter år, sker der intet, og du kommer aldrig tættere på det, så måske er det, du faktisk vil have, en fantasi, en idealisering, et billede og et falsk løfte. Måske er det, du vil, ikke hvad du vil, du nyder bare at have lyst. Måske vil du slet ikke have det.

Nogle gange spørger jeg folk: Hvordan vælger du at lide? Disse mennesker vipper hovedet og ser på mig som om jeg har tolv næser. Men jeg spørger, fordi det fortæller mig meget mere om dig end dine ønsker og fantasier. Fordi du skal vælge noget. Du kan ikke have et smertefrit liv. Det kan ikke alle være roser og enhjørninger. Og i sidste ende er det det hårde spørgsmål, der betyder noget. Fornøjelse er et let spørgsmål. Og stort set alle af os har lignende svar. Det mere interessante spørgsmål er smerten. Hvad er den smerte, du vil opretholde?

Dette svar vil faktisk bringe dig et sted. Det er spørgsmålet, der kan ændre dit liv. Det er det, der gør mig til mig og dig til dig. Det er det, der definerer os og adskiller os og i sidste ende bringer os sammen.

I det meste af min ungdomsår og ung voksenalder fantaserede jeg om at være musiker - især en rockstjerne. Enhver badass-guitar sang, jeg hørte, ville jeg altid lukke øjnene og forestille mig selv op på scenen, mens jeg spillede den til publikums skrig, folk mistede absolut tankerne for min søde finger-noodling. Denne fantasi kunne holde mig beskæftiget i timevis. Fantasieringen fortsatte op gennem college, selv efter at jeg faldt ud af musikskolen og stoppede med at spille seriøst. Men selv da var det aldrig et spørgsmål om, om jeg nogensinde ville være med at lege foran skrigende skarer, men hvornår. Jeg budede min tid, før jeg kunne investere den rigtige mængde tid og kræfter i at komme derude og få det til at fungere. Først havde jeg brug for at afslutte skolen. Derefter havde jeg brug for at tjene penge. Derefter havde jeg brug for at finde tid. Så ... og så intet.

På trods af at jeg fantaserede om dette i over halvdelen af ​​mit liv, kom virkeligheden aldrig. Og det tog mig lang tid og mange negative oplevelser at endelig finde ud af hvorfor: Jeg ville faktisk ikke have det.

Jeg var forelsket i resultatet - billedet af mig på scenen, folk jublede, jeg gyngede ud, hældte mit hjerte ind i det, jeg spiller - men jeg var ikke forelsket i processen. Og på grund af det mislykkedes jeg med det. Gentagne gange. Helvede, jeg prøvede ikke engang hårdt nok til at fejle ved det. Jeg prøvede næsten ikke.

Den daglige trængsel ved at øve, logistikken med at finde en gruppe og øve, smerten ved at finde koncerter og faktisk få folk til at dukke op og give en lort. De ødelagte strenge, den blæste rørforstærker, der trækker 40 pund udstyr til og fra øvelser uden bil. Det er et bjerg med en drøm og en kilometer høj stigning til toppen. Og hvad det tog mig lang tid at opdage, er at jeg ikke kunne lide at klatre meget. Jeg kunne bare lide at forestille mig toppen.

Vores kultur ville fortælle mig, at jeg på en eller anden måde har svigtet mig selv, at jeg er en quitter eller en taber. Selvhjælp ville sige, at jeg enten ikke var modig nok, bestemt nok, eller at jeg ikke troede nok på mig selv. Den iværksætter- / opstartsmængde ville fortælle mig, at jeg slog mig ud af min drøm og gav efter for min konventionelle sociale konditionering. Jeg ville blive bedt om at udføre bekræftelser eller deltage i en mastermind-gruppe eller manifest eller noget.

Men sandheden er langt mindre interessant end det: Jeg troede, jeg ville have noget, men det viser sig, at jeg ikke gjorde det. Sådan er det.

Jeg ville have belønningen og ikke kampen. Jeg ønskede resultatet og ikke processen. Jeg var ikke forelsket i kampen, men kun sejren. Og livet fungerer ikke sådan.

Hvem du er defineres af de værdier, du er villig til at kæmpe for. Folk, der nyder kampene i et motionscenter, er dem, der kommer i god form. Mennesker, der nyder lange arbejdsuger og politikken i virksomhedsstigen, er dem, der bevæger sig op ad den. Folk, der nyder stress og usikkerhed ved den sultende kunstneres livsstil, er i sidste ende dem, der lever den og gør den.

Dette er ikke et opfordring til viljestyrke eller grus. Dette er ikke endnu en formaning om ingen smerte, ingen gevinst.

Dette er den mest enkle og grundlæggende komponent i livet: vores kampe bestemmer vores succeser. Så vælg dine kampe klogt, min ven.